De belangrijkste voordelen van kokosolie speciaal voor de vrouw op een rijtje!
Het is een snelle energiegever, en je wordt er niet dik van.
Je darmen gaan ervan jubelen.
Het helpt mee om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren, waardoor je minder suikerbehoefte zult hebben.
Het stimuleert je verbranding.
Het helpt om calcium en magnesium beter op te nemen, mineralen die vrouwen hard nodig hebben.
Er zitten veel anti-oxidanten, en die beschermen je tegen vrije radicalen.
Let wel op! Variatie is en blijft het toverwoord voor een goede gezondheid, dus blijf naast je kokosolie ook gewoon je andere vetten gebruiken.
Geef een reactie