In 2015 zullen we gaan zien dat zwarte voeding de gezondste is. Hoewel voorheen werd aangenomen dat groene groenten het gezondst waren, blijkt nu dat voedingsmiddelen die van nature donkerder van kleur zijn meer voedzame stoffen bevatten. Dus kom je zwarte rijst, bonen, linzen of sesam tegen koop ze en eet ze! Want het is onder andere goed voor je lever, nieren, milt en maag!
Geef een reactie